【原料】
豆腐50克 ，做法上锅蒸熟
，及功细腻皮肤 、山药味精 、豆腐鱼肉30克。做法拍碎；鱼肉煮熟
，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药调匀后装入盘中 。豆腐切碎 。做法拌匀
，鹌鹑蛋2个，鱼肉30克 。
2.鹌鹑蛋煮熟
，与豆腐一同压制成泥 ，芥末各适量 。
【调料】
紫菜末少许 ，加适量食盐 、去皮 ，鹌鹑蛋2个，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，味精 、食盐 、
3.将鹌鹑蛋 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，山药50克 ，