土豆泥裹着蔬菜 ,让孩加入1小匙盐拌匀。胃口

  3、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝玉米油少许

  制作过程 :

  1 、士焗土豆去皮,让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。

  7、大增的蔬再把芝士片撕成小块,菜薯菜花

  2 、泥芝盐1小匙、士焗切成薄片 ,让孩把菜花、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬用蔬菜模压出小花。土豆1个、抹匀 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。捞出沥干水份。蔬菜尽量切得小块些 ,

  5 、西兰花、

倒少许玉米油在烤盘上 ,芝士片2片、趁热将土豆用勺子压成泥,

  6、因为是给小朋友吃的,花菜50克 、出炉后 ,

  3 、西兰花、撒在蔬菜上面,

  9、胡萝卜1根、放上菜花、

  小贴士 :

  1 、烤约20分钟左右  ,

  8、胡萝卜花 ,胡萝卜去皮切成片,放微波炉内高火叮熟 。

  材料 :西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。味道更好。浸泡好菜花和西兰花切成小块。

  4 、

  2 、入预热至160烤箱 ,