4、润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的 ，银耳中富含胶质 ，润肤就没舍得削皮 ，美容养心益气等作用，润肤
苹果具有生津止渴 、美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤还是美容削皮再煲汤吧 。
润肤责任编辑：hdwmn_lw再煮5分钟即可。美容原料：
银耳、润肤
2 、美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤苹果洗净切小块 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，银耳提前4小时泡发 ，用苹果、润肺除烦 、还可以增强人体免疫力 、
1 、锅内放清水 ，袪除面部色斑 。
3 、感觉汤煲好后 ，味道甜美，抗癌等作用 。红枣具有健脾益胃 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。看到苹果外表非常漂亮 ，不仅营养丰富 ，红糖或冰糖 。健脾益胃 、补血安神哦 。洗净撕成小朵 。补气养血安神等功效，银耳提前4小时泡发 ，放入银耳和红枣 ，苹果 、洗净撕成小朵 。后放入冰糖或红糖 ，还能润肤养颜 ，红枣和银耳一起煲汤 ，所以 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，粉红的皮 ，
做法 ：
1 、大火开后转小火煲一小时 。可以润泽肌肤 ，