13炒的木耳时候 ,姜 、炒肉醋、莲藕
7翻炒至肉色发白。木耳葱 、炒肉
9下入莲藕片。莲藕
12半勺盐,木耳盛出。炒肉五花肉一块。莲藕一点生抽 、木耳如果感觉有点儿干,炒肉提前腌制10来分钟 ,
14放入黑木耳。盐 、翻炒4、
6倒入码好味的肉片。味精 、料酒、最好泡在清水中,
6下 ,水淀粉码味 ,17盛盘上桌。味精 、去腥的作用。
15继续大火炒匀。快速翻炒均匀。可以稍微淋入少许清水。
2五花肉去皮 ,
3莲藕切成薄片 。可以片的更薄一些),白糖 、油热后,泡辣椒、
4切好的莲藕不马上炒的话,
食材明细 :莲藕 一个、猪肉 150克、
5锅内倒入少许油,
10一勺醋。不易氧化变黑。生抽
做法 :
1莲藕削皮,
16最后倒入炒好的肉片 ,将生姜片、木耳用凉水泡发后洗净,嫩肉、
8再略炒5 、撕成小朵 。
11一勺白糖 。十三香、用料酒 、葱段 、木耳 20克、水淀粉、泡辣椒丢进去煸出香味 。切成薄片(最好冷冻一下再切,
